Yoga

Jeg fant ut at det var lenge siden jeg hadde skrevet noe om trening i det siste, men det betyr ikke at jeg har tatt helt fri fra treningen. I går gjorde jeg yoga og var på en Reshape time (jeg trener ikke to timer hver dag ;-) ), det var veldig gøy. For cirka to år siden kjøpte jeg en yogafilm i Sverige. Den heter tenåringsyoga, og jeg synes den er veldig bra. Det tar litt tid å lære seg yoga, men når du har gjort det nok ganger så er det veldig deilig.

 

 

 

 

Håper dere fikk lyst til å prøve ut yoga nå(?)